الخميس، 30 سبتمبر، 2010

كونى احسن من كليوبترا موقع لتعليم جميع اللغات بالصوت والصوره

لاختى تريدى ان تتعلمى جميع اللغات الاخرى




ليس فقط الانجليزيه ولكن يمكنكم التعلم



اللغات الاخرى بكل سهوله


فقط الضغط على العلم الخاص بالدوله


وتجدون كل ماهو مفيد من المفردات


والجمل بالصوت والصوره




http://www.goethe-verlag.com/book2/AR/INDEX.HTM

السبت، 25 سبتمبر، 2010

ترتيب شنطة السفر (لك ولزوجك) فيديوهات روووعه


اعملى قائمه ضرورى حتى لاتنسى شى

ترتيب شنطة الرجل
http://www.youtube.com/watch?v=0nXibDqW-Gc&feature=related

ترتيب شنطة الرجل ووضع البدل بطريقه بيوتيفل لا تأخذ كثيرمن مساحة الشنطة
http://www.youtube.com/watch?v=4pMEAx5DRKA&feature=related 


ترتيب شنطة المرأة
http://www.youtube.com/watch?v=q2Dqkog9Hrs&feature=related

فيديو اخر
http://www.youtube.com/watch?v=1fb6be_MCWY&feature=related

فيديو اخر يوضح وضع الاحذيه فى الشنطه
http://www.youtube.com/watch?v=pyhP80rPl6o&feature=channel

فيديو اخر يوضح الاكسسوارات المهمه للسفر
http://www.youtube.com/watch?v=847t-T6Orkw&feature=channel

الجمعة، 3 سبتمبر، 2010

طرق وضع كريمات البشره الطبيه وعن تجربه : كريم جلسوليد الاحمر كريم افالون وبانثينول واولاى بالتوت البرى والكولاجين من ليفيان



قبل قرأت الموضوع اقرئى هذا ضرورىhttp://kgjody.blogspot.com/2010/09/hydroquinone.html
فكرت اعمل قسم واضع فيه كل الوصفات من كريمات ولوشن وسكرب (سنفره) وصابون تبيض وغيره من الاشياء المتجربه واعطت نتيجه هايله لاغلبية الى جربوها,  اى نعم مش كل حاجه تنفع لاى حد بس ما فيش مانع نعرف ايه الجيد اللى موجود بالسوق لنتجنب شراء السئ يله بقى علشان نبدأ بسم الله ونفتح المحل

القسم الاول الكريمات:ـ
كريم جلسوليد الاحمر (ترطيب ويساعد فى التبيض وهذا باجماع من جربه تحفه للوجه والجسم ماعدا المناطق الحساسه )العلبة المتوسطةكانت ب4.5 جنية مصرى
ينصح بخلطه مع الليمون

كريم افالون(تفتيح للمناطق الحساسه  والركب والاكواع)
ـ كريم افالون خاص للتفتيح اهم مكوناته الهيدروكيونون
ـ وتختلف تركيزاته على حسب لون المنتج
 ـ ويكون مضاف لة فيتامين سي وايضا واقي للشمس،
ـ وهو يعتبر مفتح للبشرة وتخفيف السواد بكل اجزاء الجسم
ـ  وتحاول ماتتعرض للشمس عند استعمالة او استعمال واقي للشمس بعامل وقاية مايقل عن 30 وايضا
وفي البيت لاتتعرض  لحرارة البوتاجازو الفرن وغيرة.



ـ وكمان الفترة مهمة  لا تتعدى شهرين فى استخدامه لتجنب خطورة مادة هيدروكيونون عالجلد .



ـ ويستعمل للوجة واليدين واي منطقة تعاني من السواد او تحتاج لتفتيح ولكن ننصح انه ماتكون مساحات واسعة .



ـ وفيه نقطة مهمة انه احتوائةعلى مادة هيدروكيونون هذا يعني انه مفتح مو مبيض يعني يعالج البشرة ويرجعها للونها الطبيعي,

ـ ماله علاقة ولايحتوي على الكورتيزون
ـ ونتائجة توضح بعد 3 اسابيع تقريبا.
ـ للمناطق الحساسة بس حطي قليل مرة مرة يعني  قد قطرة الماء وأقل لانه اذا زاد عن حده بالمناطق الحساسة يعطي نتيجة سلبية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
3ـ كريم او مرهم بانثينول panthenol  مرطب للجسم ويساعد فى ازالة الخطوط البيضاء(سعره فى مصر كان ب 2 جنيه ونصف)
ـ يستخدم فى حالات الجروح والحروق

ـ يستخدم فى حالات تشقق حلمة الثدى
ـ يستخدم فى علاج القرح وضمادة بعدالعمليات لتنشيط عملية الالتئام
 - الاثار الجانبية بسيطة وقليلة
- الجرعة دهان ثلاث مرات يوميا
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
4ـ كريم تفتيح البشره اولاىبالتوت البرى(كان ب45جنيه مصرى)وانصح تشتريه من خارج مصر


وكريم النهار حلو ايضا ويمدحونه لكن الكريم الليلى لا انصح به
كريم النهار من اولاى
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
5ـ كريم رومكس(كان  ب38 جنيه مصرى)

بالتركيبة الفرنسية للتفتيح الفائق للوجه والمناطق الحساسة ومقاومة التجاعيد وشد البشرة
يعطيكي ....95% حمايه ووقايه
 نضاره أكثر


خالى من الكورتيزون
مرخص ومعتمد من المعامل الفرنسية


مكون من اعشاب طبيعيه كمضادات قوية للاكسدة التى تدمر خلايا الجلد
وهو كريم طبى


وهو يفتح الاماكن الحساسة ( تحت الابطين وبين الفخذين والمنطقة الحساسة ) ويساعد على شد الجلد ومقاومة الارتخاء
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


6ـ كريم ريتن Aيستخدم مع الدوكين4% وكريم حساسيه ولايستخدم لوحده(الريتن لايستخدم أكثر من ثلاث أشهر)
Ratine_A
فهو من مشتقات فيتامين أ الموضعية الريتينويدز الموضعية Topical retinoids , مثل حمض فيتامين أ (tretinoin) و المستحضرات الجديدة تعمل على إزالة الطبقة القرنية و الحد من زيادتها و كذلك تعمل على تخفيف الإلتهاب. و هي جيدة للبثور تحت الجلد خاصة, و استخدامها مع البنزويل بيرو**ايد يزيد من فاعليتها ضد البكتيريا. و تسبب هذه المركبات تهيج الجلد و تقشره و المستحضرات الجديدة منه أخف مثل جل أو كريم أفيتا Avita , أو ريتن-أ ميكرو Retin-A micro.




المستحضرات الجديدة من الريتينويدز مثل أدابلين Adaplene , الاسم التجاري Differin , أو تازاروتين Tazarotene , الاسم التجاري Tazorac, تعمل على مستقبلات حمض الريتونيدز Retinoic acid receptors في الجلد للحد من تقرن الجلد و كذلك الإلتهاب. و كلاهما يسبب تهيج و إحمرار و تقشر الجلد و حكة.
دواء الريتن (أ) Retin A له دور مهم في علاج المشكلة ( حب الشباب ) لامتلاكها الخصائص التالية:


1- قدرتها على تقليل إفراز الدهون من الخلايا الدهنية.


2- تأثيرها المحطم للطبقة القرنية مما يؤدي إلى فتح مجاري الوحدات الدهنية البصيلية مما يؤدي إلى زوال الانسداد.


3- تحرير الخلايا الجلدية وتقليل التصاقها ببعضها وهذا يؤدي إلى تقليل الانسداد.


4- كمضاد الالتهاب.


مضاعفات الريتينويدات والاثار الجانبية له :


< تحدث هذه المركبات تهيجا واحمراراً وتقشيرا عند كل المستعملين إذا استعملت بدرجة كافية وغالباً ما يخف هذا التهيج بعد المداومة على الاستعمال وفي حالة حدوث التهيج يوقف الدواء لمدة يومين أو ثلاثة حتى يختفي ثم يمكن المعاودة بتكرار أقل.


ـ  نتيجة لزيادة تحرير الخلايا الجلدية فإن سماكة الطبقة العليا من الجلد (البشرة) تقل ولذلك يمكن ان يحدث حرق الشمس بسهولة، لذلك يحذر من التعرض الكثير للشمس.


ـ  طريقة الاستعمال:


ينبغي البداية بطريقة تدريجية فمثلاً يستعمل المركب مرة واحدة (يفضل في الليل) كل يومين أو ثلاثة لمدة تتراوح من أسبوعين إلى ثلاثة فإذا لم يحدث تهيج شديد فيمكن زيادة التكرار إلى مرة كل يومين ثم مرة كل ليلة ثم تتم المداومة على الاستعمال، وينبغي التنبيه إلى ان مفعولها بطيء ويستغرق من 3 - 6 أشهر لحصول النتائج المطلوبة.


يجب عليك ان لاتجري ازالة الشعر باي طريقة على الاقل شهر بعد التقشير لأن هذا يسبب تهيجا في الجلد ، أيضا يجب عليك أن تعلم ان ازالة الشعر اثناء استعمال Retin A قد يسبب كشطا للجلد 0


يجب عدم التعرض للشمس ، لأن التعرض للشمس بعد التقشير قد يسبب تلونا بنيا على الجلد ، يجب عليك أن تستعمل عازل شمس قوته > 25 كل صباح قبل الخروج من البيت( مهم جدا جدا ان تستخدمي كريم واقي شمس و انتي خارجه)




 ولاتتعرضى لاى مصدربه حراره كالبوتاجاز والفرن وما شابه
الافضل قبل النوم.


علما ان Retin A عادة لا يستخدم وحدة بل يستعمل معه


Eldoquin forte 4% Cream + Perderm cream لأن هذا الكريم الدوكين4% ( Eldoquin forte 4% Cream ) يعمل على توحيد لون البشرة ..و الكريم  ( Perderm cream ) يعمل على تخفيف الحساسية التي يسببها كريم Retin-A Cream ..
طب نستعملهم الثلاثه ازاى
هتاّخذى من كل كريم قليل جدا (نقطتين صغيرتين  من كل واحد) في يديك وتخلطيها فى يدك وتحطيها في نفس الوقت على المنطقه من الجلد
لذلك يجب المتابعة مع الطبيب
 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
من المحاذير التى وجدتها متعلقه بالريتنA فى المنتديات
مايصلح للحامل او اللي تبغي تحمل حتى لو تركتيه راح يضل في الدم


يبغالك 6 شهور او حتى سنه على ما تختفي اثره من الدمــ
وبالنسبه لسبب عدم استخدامه من قبل الحامل شي طبيعي لان به فيتامين الف الذى يسبب تشوه في الاجنه إذا ماأسرف في استخدامه حتى لو كان فيتامين عن طريق الفم
والله اعلم من دقة هذا الكلام لان الاغلبيه كان دكاترة جلديه ناصحين به لكن نأخذ بالاحوط وبلاش نستخدمه مع الحمل او قبله وللضروره تابعى مع دكتور جلديه ممتاز وعارف لان فى دكاتره ؟؟؟؟؟.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

كريم بيتادين (المصرى) رائع للمنطقه الحساسه و بين الفخذين و تحت الابط  ,مطهر ومضاد للفطريات والبكتريا التي هي السبب الرئيسي لاسوداد هذه المناطق نظرا لبقائها طوال الوقت بدون تهوية
 اثبتت التجارب ان كريم البيتادين يعمل على قتل تلك البكتريا المسببه للاسمرار فى 30 ثانيه و مع الاستمرار تلاحظين ان الاسمرار يذهب و تستمتعى ببشره فاتحه بدون اسمرار
الكريم به كرتزون ولذلك لايستعمل فترة طويله
خدى بالك الكريم بنى وبيبقع الهدوم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كريم فولدكس للمناطق الحساسه باستشارة الدكتور.

وينصح بأستخدام ملح حليب يوكا مرة او مرتين فى الاسبوع  قبله (اعملى تنظيف للمنطقه بملح الحليب يوكو سبا ومايه دافيه وبعدين تضع الكريم وممكن يوضع الكريم من غير استعمال ملح اليوكا)يوضع مرتين فى اليوم صباحا ومساءا ولمدة شهرين
 بعد شهر ستلاحظى نتيجة هايلة جدا


لازم تلبسى عالطول شورت قطنى وتاخدى بالك انك تحرصى انك تكونى دايما جافه ونظيفه 
ـ وهو برضو يستخد م كمزيل للعرق لأنه في مادة قاتلة للبكترية ونسيت اقولكم ان الكريم ده مكوناته كلها طبيعية وهوامن جدا  ـ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـ النوع الثانى منه كريم فولدكس ph5 يستخدم لتفتيح الوجه وواقي ضد الشمس يستخدم مرة في الصبح ومرة باليل والكريم ده بيزيل أي بقعة من اثار الشمس وبيزيل أي اثر جرح او حرق او اثار حب الشباب يعني اقدر اقول عنه كذا ميزة وبيفتح لون بشرة الوجه وبجد كريم تحفة

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كريم فيد اوت (كان بحوالى 50 جنيه مصرى)اللى لونه بنى


وهذه تجربة سيده لهذا الكريم لعلاج كلف الحمل(لم تذكر لون فيد اوت التى استخدمته بنى وله الازرق )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

بنات انا سمعت وايد بنات يسالن عن كريم فيد آوت للبشره
وحبيت اني افيدكن بتجربتي كان عندي كلف حمل وظل فتره طويله وطبعا ما خليت كريمات ودكاتره جلديه ما جربتها بس سبحان الله ما فيه فايده وتذكرت صديقتي من زمان كان فيها
كلف واختفى وسالتها
قالت استخدمت كريم فيد آوت بسس
قلت مو معقوله الحين انا مستخدمه اغلى الكريمان ورايحه عندمختصين وما فيه فايده
جلست الف بهالمنتديات والا الاقي الكل يمدح بكريم صديقتي فيد آوت
معقوووله قلت الا اجربه وسرت واشتريته واستخدمته تقريبا شهرين
قبل ما انام ادهن ولما اقوم الصبح اغسل

ورااااااااااااااااااح الكلف وقلت سبحان الله يضع سره باضعف خلقه
ووقفت استخدامه الحين اكثر من سنه مخليته ولا رجع الكلف ولله الحمد
ــــــــــ
ومكونات الكريم هي :
1ـ المكونات الفعالة هي
إيثيلهكسيل ميثوكسيسناميت 5% ، هيدروكوينون1.9% ، بنزوفينون -3 1.5%
2ـ مكونات أخرى:
ماء، ستيرات الغليسرين، غليسرين، بارافينوم ليكويدوم (زيت معدني)، ديميتيكون، لنولين، ستيرات ستيريل، ميريستات أيزوبروبيل ، سلفات لوريل صوديوم، خلات التوكوفيريل ، كحول ستيريل ، لنولين كحول ، ميتا ثنائي ليسيثين، حامض الستريك ، بروبيلبارابن ، ستيرات غليكول بروبيلين ، جيرانيول ، سترونيل ، بوليسوربيت 20، لوريت سوربيتان، لورات غليكول بروبيلين ، سي آي 77891 (ثاني أكسيد التيتانيوم.
 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وفى حاجه
قبل استخدام اى كريم او خلطة تزيلى الشعر الزائد وبعدين تريحى جسمك يوم وبعدين تانى يوم تبدئى باستخدام الكريمات والوصفات لان الجسم بيجرح منك وبعدين ميفهاش حاجة لما ترتاحى يوم وبعدين تعملى عناية لجسمك .
ولو هتستخدمى كريمات تقشير بلاش تزيل الشعر اثناء استخدام الكريم



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وفى النهايه
الغذاء الجيد والاكثار من الفواكه

المحتويه على فيتامين c يعتبر نصف العلاج

ـ اغلب الكريمات المستخدمه بالتبييض تحتوي على الكورتيزون لذا لا انصح بالاستمرار الطويل على الاستخدام

ـ السر في التبييض هو مادة الهايدروكوينون

الموجوده بكريمات التفتيح....

انصحك بكريم فولدكس
اما التفتيح الطبيعي فإنصحك

بالجلسرين والليمون......


او خلط زيت الخروع مع زيت اللوز وزيت جنين القمح

وهذه الزيوت مفيده للجلد بشكل عام وليس لها اي ضرر او اثار جانبيه ابدا
انشاء الله هاتابع وضع الكريمات فى هذا الموضوع

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كريم الكولاجين من ليفيان:ـ





مكتوب عليه لشد البشره وازاله التجاعيد

بيمدحوا فيه كثيرا
طبعا معروف عن كريم الكولاجين انة يستخدم من عمر 20 سنة لانة يحافظ على البشرة من تقدم السن ويخفف التجاعيد ويساعد البشرة على التخلص من جفاف البشرة
ـــــــــــــــــ

النتائج
ــــــــــــــــ
بعد اربعه ايام الى اسبوع تقريبا تظهر النتائج
تفتيح الوجه
تنتفخ الخدود شويه
تصبح البشره صافيه
ـــــــــــــــــــــــــــ
طريقة الاستعمال:ـ
ــــــــــــــــــــــــــ
يستخدم مرتين فى اليوم وممكن مره واحده  مساءا
فى الصباح
 اغسلى وجهك
بـ  صابون بابايا 4في 1(اختيارى)
اللى فيه قطع نشفى وجهك كويس ضعى الكريم
على خفيف ودلكيه  يعني زي المساج علشان البشره تتشربه

اكثر شي عند الخددود اذا كنتى تريديها منتفخه
تابع هناhttp://kgjody.blogspot.com/2010/10/blog-post_26.html

اتمنى من الزائرات الكريمات ترك تعليق ولو كلمة صغيره
بيأثر فى جدا تعليقكم

حبيت أنبهكم من مادة Hydroquinoneهيدروكينون فى بعض كريمات التفتيح حتى الطبيه


حبيت أنبهكم من مادة Hydroquinone



مادة خطرة فعلاً خطرة وحدة من صديقاتي استعملت كريم أفالون وتضررت


صح الكريم فتح المنطقة الغامقة في شهر لكن المصيبة نشر البقعة الكبيرة الغامقة على هيئة نمش وبقع بنية صغيرة في مناطق أخرى متفرقة ..
وهذا مقال عنه



اهم المواد التي بدأ التركيز علي خطورة وجودها ضمن كريمات وصابون تفتيح البشره هي مادة الهيدروكينون (Hydroquinone) بالاضافه الي الزئبق والكورتيزون و(H2o2) الهيدروجن بيروكسيد


تلك المواد جميعا هي مواد طبيه كيمائيه لا ينبغي استخدامها الا تحت اشراف طبي


وبالرغم من ذلك فهي متوفره في العديد من الكريمات ويسهل علي الجميع شرائها

مادة الهيدروكينون هي الماده الاساسيه الموجوده الآن في اغلب الكريمات وقد حلت


محل الزئبق بعد اكتشاف انه يسبب اتلاف للجلد والمخ ويؤدي للسرطان وبالرغم من ذلك فان الهيدروكينون ليس افضل منه بكثير


كانت النسبه المسموح بها هي 2% الا ان بريطانيا قد منعتها تماما في يناير 2001


يعمل الهيدرو كينون من خلال وقف انتاج الميلانين وهي ماده موجوده في الجلد والتي تعطيه اللون الاسمر


عند بداية استخدام الكريم الحاوي علي الهيدروكينون يشعر المستخدم ان البشره قد تفتحت بالفعل الا انه عند التعرض للشمس يعطي مفعولا عكسيا مؤديا الي زياده في الاسمرار والبقع السوداء مما يدفع المستخدم لزيادة الاستخدام


الاستخدام لفترات طويله يؤدي الي حدوث بقع داكنه وآلام والتهابات بالجلد


وظهور حب الشباب بالضافه الي امكانية حدوث سرطان الجلد علي المدي الطويل


كما تحدث اضطرابات في الكبد نتيجة امتصاص الماده من الجلد
وفي حين ان الدول الاوربيه قد منعت استخدام الهيدروكينون الا انها مازالت تصدره لدول افريقيا وآسيا كما ان الكريمات المحتويه علي الهيدروكينون تدعي ان النسبه هي 2% الا ان بالتحليل المعملي وجد انها تفوق ذلك بكثير وقد تصل للضعف احيانا ثم ان كثير من الكريمات المفتحه للبشره لا يعلن من الاصل عن وجود هيدروكينون ويدعي احتوائه علي مادة ال(Allantoin) الحاميه ضد اشعة الشمس الضاره في حين ان هذه الماده ما ما هي الا ملطفه ولا تملك خاصية الحمايه ضد اشعة الشمس


ويقول تقرير لمنظمة الصحه العالميه :ان استخدام الهيدروكينون بنسبة2% يؤدي الي ما يعرفب(Ocronosis) وهو ترسيب للميلانين داخل بعض الانسجه مثل المفاصل والغضاريف بالاضافه الي تسببه في حساسيه للجلد في كثير من الحالات
وخدى بالك ان اغلب الكريمات اذا انخلطت تصير خطيرة لان نسبة الكورتيزون ترتفع
ناقشى الدكتور اذا كتب لكى اى وصفه بها خلط كريمات
والله اعلم
منقول للأفاده


الأربعاء، 1 سبتمبر، 2010

اااااانتى عندك شنطه فيها ؟؟؟ بالصور يا نهار


ـ لاننسى ان جمال الشنطه وتنظيمها مهم جدا لينا وهذه بعض الاغراض التى قد تكون فى حقيبتنا
1ـ مصحف صغير
2ـ .مفاتيحى


3ـ دفتر ارقام التلفونات + قلم رصاص بمحاية+ قلم ازرق
4ـ محفظتي (كروت + فلوس)


5ـ  موبيلى(جوالى)وشاحن له مهم

6ـ مناديل رطبه


7ـ نظارة قراءة


8ـ  نظارة شمسية


9ـ مشط
10ـ  sunblockصن بلوك


11ـ  لزقة للجروح الصغيرة

12ـ مناديل ورقيه

13ـ زجاجة ماء صغيره ضرورى


14- ورقه بها اذكار



15_ شنطة مكياج صغيره بها(كحل ـ  روج ـ  قلم محدد ـ جلوس)


16ـ مرايه صغيره بها وجه مكبر واخر عادى



17ـ عطر للاطفال تعطرى بيه اطفالك
18ـ شنطة صغيره بها لبان (علكه) وشكولاته ونعناع للفم بعد الاكل

19ـ الاى بود
20ـ مقص صغير


21ـ علبة فازلين ضعى لليد وجلسوليد الاحمرلرجلك اذا توضأتى وخوفتى من ان تجف رجلك




































ـــــــــــــــــــــــــ
الموضوع مجمع للأفاده