مقشر للجسم من السدر المطحون وخل التفاح روعه

مقشر للجسم من السدر المطحون وخل التفاح روعه ..مقشر للجسم من السدر المطحون وخل التفاح روعه ..مقشر للجسم من السدر المطحون وخل التفاح روعه ..مقشر للجسم من السدر المطحون وخل التفاح روعه ..مقشر للجسم من السدر المطحون وخل التفاح 

 -هتشوفي نعومة مش هاتصدقي نفسك واتحدي ،لازم اي واحدة تعمله تيجي تقولنا النعومة ايه رايها فيها ماشي،هو طويل شوية بس انتي ممكن تعمليه لو عندك مناسبة يعني
(جوزك جاي من السفر ،عيد جوازكم ،عيد ميلادك او ميلاده)كدا يعني ولو انتي بتحبي تهتمي بنفسك ونعومتك اوي اعمليه كل اسبوعين او 10 ايام زيي


-الاول هاتي كمية سدر مطحون تكفي جسمك وحطي عليه لبن او لبن بودرة وحطي عليه مية سخنة ،

ودي صورة السدر المطحون



وحطيه بقي علي جسمك حتة حتة

وانا بصراحة ساعات لو مستعجلة بعمل ايدي ورجلي بس علي اساس انهم اكتر حاجة بتبان بس بردو لو تعملي جسمك كله وبطنك والمؤخرة هايبقي احلي واحلي

-واقعد افرك فيه هاتلاقي بقي بدا يتفرك خالص من علي جسمك وطلع وبر كدا ولونه اسود خالص طبعا انتي اكيد عرفتي لونه اسود ليه
لانه طلع الجلد الميت والدهون المتراكمة علي الجلد.
تانى خطوة:-
-بعد كدا هاتي بقي طبق حطي فيه خل تفاح (ممكن خل عادي بس خل التفاح اروع عن تجربة)


- وهاتي بقي الليفة المغربية او الليفة اللي علي شكل قفاز روعة بردو ويمكن احلي من الليفة المغربية





-وادخلي الحمام وافتحي البخار كدا كويس وقفلي الحمام عشان البخار يتحبس في الحمام

-وهاتي الليفة بليها بالخل وادعكي بقي،واديها دعك لما تقولي يابس في كل حتة

-هاتلاقي جسمك بيظفلط من النضافة وبيلمع اوي

-اخر حاجة بقي طبق فيه معلقتين من المقشر بتاعك وعليهم ملح حليب وشوية زيت زيتون وماء ورد ووزعيهم علي جسمك وافركي باديكي بالراحة لمدة 3 دقايق وبعدين اشطفي جسمك كويس
وانا بقي مش هاتكلم علي اللي هاتلاقيه
منقول للافاده